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Einführung in die Ayurvedische Massage

 

Die ayurvedische Massage (Abhyanga) ist eine entspannende und regenerierende Ölmassage, die Sie den Alltag vergessen und neue Energie schöpfen lässt.

Sie verbessert den Lymphfluss, regt die Selbstheilungskräfte an, beruhigt und kräftigt das Nervensystem.

Sie lernen die Einführung in die speziellen Massagetechniken dieser alten Heilkultur.

Wir arbeiten mit hochwertigem, naturreinem Sesamöl das warm auf die Haut aufgetragen und sanft einmassiert wird.

Am ersten Termin die Körperrückseite

am zweiten Termin die Körpervorderseite

Beginn: 10.00 - Ende ca.18.00

Preis pro Person pro Tag 150,--Euro


Anmeldungen bitte unter:

Tel. 07541-3773639 mobil 0175/9684471 oder auch über
info@sonjabuehler.de

Sonja Bühler
Massage- Tanz-und Körpertherapeutin/ Entspannungspädagoin

Alle Seminare finden in der Schulstraße 24 b, in Immenstaad statt.


Hot- Stone- Einführungs-Seminar

Termin nach Absprache

Heisse Steine aus Basalt harmonisieren die Körperfunktionen und bringen sie wieder ins Gleichgewicht.

Die Hot-Stone Massage ist eine faszinierende Verbindung aus Massage, Energiearbeit und der wohltuenden Wirkung der heissen Steine.

Sie erlernen die Grundlagen dieser Massageform, sowie das Legen der Steine auf die Energiezentren(Chakren)

Wir arbeiten mit hochwertigem naturreinen Öl aus kontrolliert biologischem Anbau

"Geben und Empfangen" spielt bei dieser Behandlung eine zentrale Rolle.
Lassen Sie sich verwöhnen und verwöhnen Sie Andere

Anmeldungen bitte unter:

Tel. 07541-3773639 mobil 0175/9684471 oder auch über
info@sonjabuehler.de


Einführung in die Hawaiianische
LomiLomi – Massage

Termin nach Absprache

LomiLomi ist eine faszinierende Verbindung aus Massage und
energetischer Körperarbeit.

Sie entspricht laut Lehre der Kahunas der „Zukunft“.
Ebenso dem Element Erde und Feuer; was Stabilität,
Zuversicht,
Klarheit und Sicherheit bringt.

LomiLomi bedeutet u.a."loslassen und vergeben".

Am 1. Termin erlernen wir den Ablauf der Körperrückseite. Rücken, Nacken, Beine, Arme, sowie die langen Verbindungssteichungen über den ganzen Körper.

Wir üben die langen fließenden Streichungen, verschiedene Lockerungen und „Griffe“ an Armen und Beinen. Bewusstes atmen, loslassen, genießen dürfen – geben und empfangen als gleichwertig erleben.

Wir arbeiten hauptsächlich mit den „Unterarmen“ und
verwenden kostbares, warmes Reis oder Kokosöl je nach Bedarf mit oder ohne zusätzlichem, natürlichem Duft.

Diese Massageform ist eine Behandlung aus Liebe die vor allem vom
"Herzen" gegeben wird, und daher ohne Zeitdruck ist.

Ein wichtiger Teil ist auch der "Flying-Schritt" den wir separat einüben, um der Massage einen gewissen "flow"mitzugeben.

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Am zweiten Termin werden wir uns vorallem der vorderen Körperseite zuwenden. Sie entspricht laut Lehre der Kahunas der
„Gegenwart und der Vergangenheit“.

Das heißt im hier und jetzt zu sein und das "Alte loszulassen". Ebenso ist sie dem Element Luft und Wasser zugeordnet.

Es geht dabei um einfühlsame, haltende, sowie lockernde und sanfe Berührungen.

Gelenklockerungen und „Griffe“ an den Armen und Beinen. Bauch- und Brustbereich, sowie das Verbinden der Vorder- und Rückseite.

Bewusstes atmen, loslassen, genießen – geben und empfangen sind wichtige Bestandteile.

Bitte mitbringen: 1 Leintuch, 1 Handtuch, warme Socken und Lust
für diese wunderbare Ölmassage.

Beginn: 10.00 - Ende ca.17.00

Preis pro Person pro Tag 150,--Euro

Anmeldungen bitte unter:

Tel. 07541-3773639 mobil 0175/9684471 oder auch über
info@sonjabuehler.de